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皆さんこんばんは！！ 最近は紅葉が始まり、もう少しで冬になりますね。 朝夜は、気温が低いので、風邪を引かないようにしましょう。 1番の予防法は、三食食事を取って、しっかりと睡眠を取ることです！！ インフルエンザなども流行ってくるので、予防接種な…

レバリズムの効果は、疲労回復、老化防止、血行改善などがあります。 さらに！こんな方におすすめ！ ✅外食が多く、運動している時間が少ない人 ✅健康診断で、肝臓の数値が引っかかる人 ✅飲み会が多く、連日飲む人 ✅胃がもたれるようになってきた人 ✅疲労感が…

elfingとは腸内のデブ菌を減らしヤセ菌を増やしてくれるシンバイオティクス、そして14種類ものスーパーフード配合で、ダイエットで失われがちな栄養素も補ってくれる新しいダイエットサプリメントです。全成分を一つ一つ調べた結果、成分に副作用の危険はあ…

最近はこれを使って、顔痩せを狙ってます笑 首や顔には老廃物が溜まってるらしいですね。 特に最近の人達は、デスクワークやスマホを触る機会が多く、首に溜まってたり、顔の表情筋を使わないため、顔にも溜まってるみたいです。 老廃物の流し方を調べると色…

最近小顔になりたくて、色々調べています。 デスクワークなどが多い方は、首コリ、肩こりが原因で顔が大きくなりやすいらしいです。 首のリンパの流れを良くして、老廃物を流すことで首から顔にかけて、スッキリするみたいですね！！ 調べてみると様々なやり…

こんばんは！！ 台風が直撃していますね。 こんな時は、外に出歩くのも危険ですし、自宅でゆっくりしましょう。 たまには早寝して、お肌に潤いを与えたいと思います。

四月からお尻とお髭の脱毛を始めました！ 思っていたより、脱毛って完璧に生えてこなくなるまで期間かかるんですね笑 出費も痛いですけど、毎日の髭剃りの時短と、見た目を考えると、安いかもしれませんね。 お髭の方も、２０回コースなので後一年ぐらいは時…

こんにちは。 ２０代前半の男です。 学生生活も終わってからは、運動もしなくなり体重も増え、女性と触れ合う機会も減り、見た目なども気にしなくなってきましたw さすがにそろそろやばいと思い、ブログをしながら美を追求したいと思いました。 オススメな美…